10/03: Praia do Cruzeiro – Pouso da Cajaíba (opcional: ataque Pico pão de Açucar)

• 07:00 – Encontro com o grupo no cais de Paraty e embarque em lanchas com destino ao Saco de Mamanguá;
  • Nota: É aconselhável que os participantes cheguem em Paraty um dia antes para descanso afim de estarem mais bem dispostos para o inicio da travessia.
• 07:30 – Embarque em lanchas com destino ao Saco de Mamanguá, onde faremos o desembarque na Praia do Cruzeiro. Aos que desejarem, será oferecida como bônus, a Trilha de acesso ao Pico Pão de Açúcar, que possuí 3km de extensão ida e volta. Quem não desejar, poderá ficar curtindo a praia. Ao retornar do pico, faremos um breve descanso na praia e embarcaremos em lanchas com destino à praia grande para iniciar a trilha com destino ao primeiro ponto de pernoite na praia do Pouso da Cajaíba,  a trilha de acesso possuí distância aproximada de 5km e cerca de 3hs de caminhada, passando por 5 praias até chegar ao Pouso da Cajaíba.
  • Fim de tarde livre para curtir a praia, pernoite em casa (jantar não incluso)
  • Distância do dia: 8km Elevação: 550m
  • Distância bônus: 3km – Elevação: 400m (opcional)

11/03: Pouso da Cajaíba – Sumaca – Martin de Sá (opcional: Farol da Ponta da Juatinga)

• Acordaremos às 7h para o café da manhã. Logo após, iniciaremos o segundo dia de travessia com o embarque em uma lancha até o início da trilha que possuí 2 km e que leva à Praia da Sumaca, onde os participantes poderão ficar por cerca de 2 horas tomando água de coco e curtindo a praia, ou fazer a trilha bônus para o Farol da Juatinga com 8km ida/volta passando por trilhas pouco acessadas e de nível moderado a difícil. Ao retornar do Farol (quem optou pela trilha), haverá mais meia hora na Praia da Sumaca, para então finalizar o percurso do dia em direção à praia de Martim de Sá com 5km de extensão.
  • Distância: 7km Elevação: 538m
  • Distância bônus: 8km Elevação: 638m (opcional e dependerá de um quorum mínimo de 3 participantes que se mostrarem aptos em executar a trilha)

12/03: Martim de Sá – Ponta Negra

• Acordaremos às 7 h para o café da manhã. Logo após, iniciaremos o terceiro dia com caminhada até a Praia da Ponta Negra. A trilha, que passa por praias e Mata Atlântica, possuí extensão de 10km. Faremos uma parada na maravilhosa praia de Cairuçu das Pedras para um banho de água doce em um ofurô à beira da praia e prosseguiremos até a Ponta Negra.
• Importante: Neste dia a trilha com um ganho de elevação de quase 800m, é importante se manter hidratado e bem disposto.
  • Fim de tarde livre para curtir a praia, pernoite em casa (jantar não incluso).
  • Distância do dia: 12km Elevação: 850m
  • Há a opção de pagar uma lancha até a Ponta Negra e não fazer a trilha do dia.

13/03: Cachoeira do Saco Bravo

• Acordaremos às 8 h para o café da manhã. Logo após, iniciaremos o quarto dia de trilha com destino à Cachoeira do Saco Bravo. Essa trilha possuí extensão total de 8 km ida/volta e a duração da caminhada é de aproximadamente de 5 horas, sempre dentro da Mata Atlântica, com muitas subidas e descidas até chegar na famosa Cachoeira do Saco Bravo. Essa trilha é opcional. Os que não quiserem, terão o dia livre em Ponta Negra.
• • Fim de tarde livre para curtir a praia, pernoite em casa (jantar não incluso).
  • Distância: 8km – Elevação: 750m

14/03: Ponta Negra – Praia do Sono – Vila Oratório

• Acordaremos às 7 h para o café da manhã. Logo após, iniciaremos o quinto dia com a trilha de 8 km (7hs) até a Vila Oratório, passando pelas praias Antiguinhos, Antigos e a famosa Praia do Sono, onde faremos uma parada para banho e almoço (não incluso). Após almoço, continuação da caminhada até a Vila Oratório, ponto final da travessia. Será utilizado ônibus urbano circular até o local onde o micro-ônibus estará, para o retorno a Belo Horizonte.
  • Distância: 8km Elevação: 440m